2 de nov de 2011

Reprogramação e reeducação corporal

Hoje, Quarta-feira, 02 de Novembro de 2011, iniciei minha reprogramação e reeducação corporal. Minhas metas iniciais são para 90 dias, como indica o aplicativo Medida Certa, que estou usando, Alimento-me de 3 em 3 horas e Atividade física.
Números de Hoje:
Caminhada: Tempo: 1h 8min e 13s. - Calorias gastas segundo app. Run Keeper: 334Cal. - Distância: 5km e 5 metros, segundo GPS do aplicativo RunKeeper.